寒くなりました。

なんだかいきなり寒くなって、服を選ぶのに時間がかかってしまいました。。（電車一本乗り遅れ）
おまけに今日は、来週から産休に入るよしえどんの送別ランチ会だというのにお弁当作ってしまった。。
いくら休み明けとはいえ、ぼけすぎです。

はー、しかし千葉でこの寒さということは、実家（長野）はすでにこちらの真冬に相当する気温になっていることでしょう。
私の体は脂肪だらけなので本来寒さには強いはずなんですが、筋肉も中途半端にあるため、冬は結構つらいのだ。
筋肉は脂肪と違って筋肉そのものには防寒機能がないので、体脂肪率3％前後の体操選手なんかはすごく寒いらしい。
競技中は動いているからもちろん寒さなんて感じないのでしょうが、24時間動いてるわけじゃないですもんね。
アスリートって大変。。